Это процесс определения целей и разработки планов для их достижения. Он помогает вам оставаться на правильном пути и адаптироваться к изменениям в окружающей среде.

SWOT-анализ помогает выявить сильные и слабые стороны, а также возможности и угрозы, что позволяет принимать более обоснованные решения.

OKR (Objectives and Key Results) — это метод управления целями, который помогает сосредоточиться на достижении ключевых результатов.

Работа с внутренними установками и применение когнитивных стратегий помогут вам поддерживать высокую мотивацию и достигать успеха.

SMART — это критерии, которые помогают формулировать цели: конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени.

Систематические небольшие успехи и саморегуляция помогут вам развить силу воли и достичь больших результатов.